ALIMENTAÇÃO: "SOMOS O QUE COMEMOS"
 Introdução
 Tarefa
 Processo
 Avaliação
 Conclusão
 Créditos
 

Diariamente devemos comer com moderação e variar nossos alimentos, afim de que possamos utilizar todos os nutrientes necessários as nossas funções vitais. Alimentar-se é fundamental para a manutenção da vida. Atualmente é crescente a preocupação em praticarmos uma alimentação saudável, tendo como princípio a reflexão sobre os hábitos alimentares e a importância destes para uma melhor qualidade de vida.

Observando as crianças se alimentarem, percebe-se que algumas exageram, comendo porções maiores do que necessitam diariamente, enquanto outras apresentam dificuldades em se alimentar e rejeitam uma variedade de alimentos.

Desta forma torna-se fundamental que os alunos e familiares tenham conhecimento da importância de alimentar-se bem, conhecendo os benefícios de uma boa alimentação e os malefícios de uma má alimentação.


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